Seminario online: Fortalece tu bienestar docente

En este seminario online, el relator Ernesto Osses Santelices, Director de Programa y Contenido de la ONG Neyün, compartió herramientas prácticas de mindfulness para reducir el estrés, mejorar el bienestar y fortalecer la presencia en el aula. Durante la sesión, se abordó un desafío urgente: 1 de cada 3 docentes presenta angustia y desgaste emocional ya durante el primer trimestre de clases, según estudios recientes. Este espacio fue una invitación a conocer y aplicar estrategias concretas para el autocuidado docente.