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Jun 2024 - Edición 283

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Selección de charlas de la psiquiatra Marian Rojas Estapé

En el mes de mayo, la reconocida psiquiatra y escritora Marian Rojas Estapé visitó nuestro país. Hicimos una selección de charlas y entrevistas para que conozcas sus propuestas de vida y formación en valores.

Selección de charlas de la psiquiatra Marian Rojas Estapé

La neurociencia de las emociones

En esta charla revela los cimientos de la verdadera felicidad, que dependen del sentido que cada uno de nosotros le da a su propia vida. La destacada psiquiatra cuenta que estamos en una etapa en que la sociedad ha perdido el “rumbo”, y ese sentido “lo tendemos a sustituir por las drogas, el alcohol, la comida y las redes sociales. No todo tiene por qué ser malo, pero es autodestructivo cuando afecta el verdadero sentido de nuestras vidas”. 

 

¿Podemos educar a nuestros hijos para que les pasen cosas buenas? 

En esta ponencia nos explica cómo funciona la mente de nuestros hijos, cómo gestionar nuestras emociones y cómo enseñarles a gestionar sus propias emociones, impulsándolos así a que les pasen cosas buenas. Porque si entendemos cómo funciona nuestro cerebro y el de nuestros hijos, y comprendemos cuáles son los peligros de no hacer un uso responsable de las tecnologías, podremos ayudarlos a evitar las adicciones, a fomentar su curiosidad y su asombro, evitaremos la hiperestimulación… Pero, por supuesto, tendremos que educar también en el ejemplo.

 

Es el momento de volver a dar vida a nuestras ilusiones

Aquí responde preguntas existenciales de niños, jóvenes y adultos, las que explica de manera simple. ¿Cómo tener paz en un mundo tan loco? ¿Cómo enseñar a manejar la frustración? ¿Estamos muy mal en materia de salud mental? 

 

Entiende y gestiona tus emociones

Charla que aborda cómo entender y gestionar las emociones, donde cuenta cómo se puede sanar el dolor.

 

Revisa acá la entrevista a Marian Rojas Estapé que Revista Educar le realizó.

Marian Rojas Estapé: Una mirada científica al estrés

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